ההרשמה לאתר היא חינם, ואם עמדת בכל ההרגלים שלך – אין צורך לשלם כדי להנות מהשירותים של "הרגלים טובים". למעשה, המטרה שלנו היא לייצר שינוי אצלך – כדי להקנות לך את ההרגלים הטובים שבאמת היית רוצה בחייך.

עם פרסים אין לי בעיה, אבל מה הסיפור עם הקנסות?

שאלה מצויינת – כדאי לקפוץ לעמוד "פרסים וקנסות" כדי לקרוא על השיטה שלנו ולמה היא עובדת בצורה אפקטיבית ומוכחת, ומה הרקע הפסיכולוגי שמאחוריה.

ההרשמה מתבצעת על ידי טופס קצר, רק 2 דקות ויצאת לדרך לשינוי כל הרגל שאי פעם רצית לשנות. אנחנו איתך.

הצוות שלנו מקדיש את זמנו לוודא שהחברים ב"הרגלים טובים" עומדים ביעדים שלהם ומצליחים לעמוד בהרגלים. זהו תפקיד סמכותי ומרכזי אצלנו שיוצר עבורך, משנה ההרגל, מחוייבות לביצוע השינוי. יש חשיבות עליונה לסמכות הגורם שמבצע את המעקב, ולכן יש מנגנון מאוד חכם של פרסים וקנסות כדי לוודא שהסמכות נשמרת.

המעקב נעשה בווצאפ למען הנוחות שלך ושלנו. אס-אמ-אס קצר נשלח אליך בערב בשעה קבועה, כדי לשאול שאלה פשוטה אך עוצמתית: "האם עמדת בהרגל שהצבת לעצמך?"

אנחנו נבצע את המעקב, את הסטטיסטיקה, ונדאג להפעיל עליך את הלחצים שצריך כדי לוודא שהשינוי תופס. אנחנו לא נוותר לך. אנחנו קוראים לזה "אהבה קשוחה", בסופו של דבר – זה בשבילך.

"הרגלים טובים" היא שיטה המבוססת על מחקרים ופסיכולוגיה של המוח האנושי. באמצעות השיטה ניתן לשנות הרגלים אישיים, עסקיים, בעבודה, במערכות יחסים, וגם הרגלים בריאותיים, של ספורט ו/או תזונה.

השיטה כוללת מעקב יומיומי, לחצים (קנסות, התחייבות מול הקהילה), פרסים (חגיגה בקהילה, הוקרה לכל מי שמצליח) וסביבה תומכת בקבוצת הפייסבוק הסגורה שלנו "מרינדה לחיים טובים".

אנו מבטיחים שזה יפתיע אותך כמה מהר ניתן לשנות הרגלים כאשר מערכת התמיכה, המעקב והלחצים היא במקום ופועלת היטב.